Контактная импровизация и не только
Это видео снято в режиме реального времени тренинга по контактной импровизации для начинающих в мае 2018 года. Это ежегодное событие Москвы.
В отличие от видов танца, где есть некий результат, который можно представить на соревнованиях или концерте, КИ — процессуальная практика, в которой ценно само исследование, встреча, то, что рождается в реальном времени танца.
Контактная импровизация - это, по сути, исследование! Не фиксированные, не заданные движения. Форма основана на духе любопытства и открытий.
Это общение в невербальном диалоге. Быть таким, какой вы есть, и если вы этого не сделали до сих пор, начните узнавать больше о себе в этом контексте.
Растущее доверие - это часть формы, и этому можно научиться, только осмеливаясь доверять и проверяя пределы в безопасной среде. Это означает слушать всем телом, и это очень эмоционально, когда кто-то пытается понять другого.
Сосредоточиться на том, чтобы слушать, учиться и дотягиваться, толкать и тянуть. Чтобы узнать, как действовать и реагировать, научитесь пользоваться глазами, руками и ногами, позвоночником и центром, массой тела и тонусом тела.
Это не цель слияния. Речь идет о том, чтобы слушать другого, вдохновляться и расти, не теряя своей идентичности.
«Это значит быть с другими, не теряя своей идентичности, оставаться с самими собой снова и снова ... Это нужно тренировать!»
Основной формат для практики Контактной импровизации — это Джем.
Видео снято Аленой Симоновой.
В отличие от видов танца, где есть некий результат, который можно представить на соревнованиях или концерте, КИ — процессуальная практика, в которой ценно само исследование, встреча, то, что рождается в реальном времени танца.
Контактная импровизация - это, по сути, исследование! Не фиксированные, не заданные движения. Форма основана на духе любопытства и открытий.
Это общение в невербальном диалоге. Быть таким, какой вы есть, и если вы этого не сделали до сих пор, начните узнавать больше о себе в этом контексте.
Растущее доверие - это часть формы, и этому можно научиться, только осмеливаясь доверять и проверяя пределы в безопасной среде. Это означает слушать всем телом, и это очень эмоционально, когда кто-то пытается понять другого.
Сосредоточиться на том, чтобы слушать, учиться и дотягиваться, толкать и тянуть. Чтобы узнать, как действовать и реагировать, научитесь пользоваться глазами, руками и ногами, позвоночником и центром, массой тела и тонусом тела.
Это не цель слияния. Речь идет о том, чтобы слушать другого, вдохновляться и расти, не теряя своей идентичности.
«Это значит быть с другими, не теряя своей идентичности, оставаться с самими собой снова и снова ... Это нужно тренировать!»
Основной формат для практики Контактной импровизации — это Джем.
Видео снято Аленой Симоновой.